... ou comment échanger les dernières chaleurs méditerranéennes contre une manne de kilomètres...
Le fil de la vie au RiL
Marie-France, c'est le marathon à A'dam...
Trois mois de préparation rigoureuse, une course sous le soleil et les 42km accomplis, Marie France savoure l'instant amstellodamois où elle commence tout doucement à réaliser l'exploit qu'elle vient d'accomplir...
Après 11 semaines de persévérance et autant de lundis, mardis et samedis consacrés à la course à pied, l'objectif des 5kms aux Côtes du Dragon a été atteint par chacun des membres du groupe de remise en forme !
Pour la petite histoire, Giovanni vient de boucler respectivement, en trois semaines seulement, les Majors Marathons de Berlin et de Chicago...
Une fois n'est pas coutume...
... mais le temps indien et estival nous a encouragés à immortaliser, par une photo, une partie des participants à la remise en forme coachée par Jean-Marie et les membres du groupe de l'entraînement du jeudi...