Run in Liège
Pour que la course à pied soit et reste un plaisir...
Les rendez-vous Run In Liège de la semaine
Lundi 18 novembre :
- 18h00 : Décrassage / Régénération à la C.I.L.E. (RDV sous le pont, rue Canal de l'Ourthe, 4000 Liège).
Mardi 19 novembre :
- 18h00 : Entraînement à Cointe (RDV sur la piste de Cointe, 4000 Liège).
Mercredi 20 novembre :
- 19h00 : Renforcement musculaire (RDV Rue des Ecoles 5, 4031 Liège). Prévoir Tapis.
Jeudi 21 novembre :
- 17h30 : Remise en forme à Belle-île (RDV passerelle rue des Aguesses, 4000 Liège).
- 18h00 : Entraînement à Belle-île (RDV passerelle rue des Aguesses, 4000 Liège).
Samedi 23 novembre :
- 10h00 : Sortie à la mare aux joncs (RDV sur le parking de la mare aux joncs - 4100 Seraing).
Nos partenaires
Challenge Jogging de la Province de Liège
Derniers classements : Les 10 Miles de Liège.
Prochaine épreuve : Li Corida d'Ama, le samedi 7 décembre 2024.
Beer Lovers' Marathon
Préparation spécifique pour nos membres et ouverte à tous les inscrits au marathon.
Inscription groupée à un tarif préférentiel.
Possibilité de participer comme bénévole et profiter de l'ambiance.
Prochaine édition le 18 mai 2025...
À propos
Découvrez nos activités...
Le Run in Liège se veut d'abord un groupe où chacun peut pratiquer la course à pied comme il le désire...
Dans ses membres, vous retrouverez des hyper-spécialistes des distances courtes (5 km), des traileurs de l'impossible, ceux qui vous mangerons allégrement 100 km dans la journée, et des joggeuses et joggeurs qui viennent simplement passer un bon moment de relaxation et de remise en forme dans la joie et la bonne humeur...
Les sorties accompagnées
L'esprit du Run in Liège est de proposer des sorties conviviales et des entraînements en groupe.
La remise en condition
pour celle et celui qui n'a plus pratiqué la course à pied depuis des temps immémoriaux...
L'entretien de la santé
Des sorties plus rythmées pour entretenir la forme et la santé...
Les préparations spécifiques
pour les confirmées et les confirmés qui vont s'attaquer à des défis d'envergure